فرمت فایل دانلودی: .pptفرمت فایل اصلی: pptتعداد صفحات: 240حجم فایل: 477 کیلوبایت قیمت: 11000 تومانتوضیحات:
پاورپوینت آموزش مهارت جرات مندانه (دکتر برومند)، در 24 اسلاید.
بخشی از متن فایل:
یکی از مهارت های مورد نیاز برای زندگی موفق مهارت جراتمندی یا قاطعیت و یا نه گفتن است. در واقع توانایی جرات مندی ابراز خواسته ها و نیاز ها، نظرات،احساسات و نگرش ها بطور صریح وصادقانه بدون احساس اضطراب ، پرخاش، عذر خواهی است.
جرأ تمندی: درخواست کردن آنچه می خواهید بیان احساسات مثبت و منفی ابراز نظرات و عقاید شخصی بیان خواسته و نیاز قاطعیت : رد کردن آنچه نمی خواهید نه گفتن و مقاومت در برابر خواسته های نا بجای دیگران.
در این مجموعه آموزشی با انواع رفتارها و شیوه های مرتبط با جرات مندی و قاطعیت آشنا خواهید شد.
فهرست مطالب:
تعریف رفتار جرات مندانه
تفاوت جرات مندی و قاطعیت
سه سبک اصلی ارتباطی
سبک سلطه گرایانه
سبک منفعلانه
سبک منطقی
باورهای سه سبک
ویژگی های ارتباطی سه سبک
پیامدهای رفتار سه سبک
پرا غیر جراتمندانه رفتار می کنیم
چگونه قاطعانه رفتار کنیک
انجام رفتارهای جرات مندانه
فنون همراه با جرات ورزی
قاطعیت فزاینده
اگر سماجت کرد
نه گفتن به خود
فرصت های برای تمرین
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.