فهرست مطالب
ورزش های مفید جهت بهبود واریس
ورزش، مهمترین اصل
بهترین ورزش برای درمان واریس
واریس بیشتر در محدوده ساق پا رخ میدهد
باید ها و نبایدهای واریس
ورزش، مهمترین اصل در درمان واریس
ورزش مهمترین عامل در درمان و پیشگیری از واریس
ورزش های مناسب برای درمان واریس :
پیاده روی
دوچرخه ثابت و الپتیکال
دویدن
وزنه زدن
وزنه برداری در درمان واریس موثر است
درمان واریس :
تاثیر فعالیت ورزشی بر واریس
۱۰ راه جلوگیری از واریس پا
به طور منظم ورزش کنید
از ایستادن طولانی مدت خودداری کنید
به طور صحیح بنشینید
وزن مناسب و سالم بدن را حفظ کنید
سیگار نکشید
از مصرف قرص های ضد بارداری با استروژن بالا خودداری کنید
پاهای خود را مدتی بالا نگه دارید
شلوار و دامن تنگ نپوشید
جوراب سفت و مخصوص واریس بپوشید
از درمان های پزشکی استفاده کنید
بخشی از متن:
اهمیت ارتباط موثر
ارتباط تنها وسیله انتقال اطلاعات به دیگران است.
ارتباط تنها وسیله دریافت اطلاعات از دیگران است.
از طریق برقراری ارتباط است که عاطفه به دیگران منتقل میشود
تصحیح سوءبرداشت ها و سوءتفاهم ها فقط از طریق برقراری ارتباط میسر میباشد.
مهار هیجانهای منفی نظیر خشم تنها از طریق برقراری ارتباط سالم میسر است.
بلوغ یک اجتماع منوط به سیالی ارتباط های بین فردی است.
ارتباط دستمایه هر نوع رشد فردی و اجتماعی است.
تمامی آسیبهای فردی و اجتماعی ریشه در ارتباط ناسالم دارند.
فهرست مطالب:
فهرست صفحه اول :
1- ارتباط چیست؟
2-اهمیت ارتباط
3-آیا ارتباط میتواند یکسویه باشد؟
4-عناصر اصلی ارتباط
5-اجزای ارتباط
6-گوش دادن
7-اهداف گوش دادن
8-خصوصیات گوش دادن فعال
9-توصیه هایی برای کارآمدتر کردن ارتباط کلامی
10-توصیه هایی برای کارآمد تر کردن
ارتباط غیرکلامی
11-موانع موجود بر سر راه ارتباط مؤثر
پاورپوینت ارتباط موثر
مدیریت و رهبری
توسعه فردی
نسخه قابل ویرایش
تعداد اسلاید :45
فروش فایل با سایت فرافایل
بکارگریی تم، افکت ها، تصاویر و اشکال متحرک بسیار زیبا
نوع فایل PowerPoint pptx قابل ویرایش و آماده پرینت
می باشد
بخشی از متن:
نکته بیست و ششم :
10 درصد را سرمایه گذاری کنید.
10 درصد را ببخشید.
80 درصد را خرج کنید.
سرمایهگذاری بهجای پسانداز
حتی اگر ماهی 100 هزار تومان باشد.
نکته بیست و نهم:
پیشقدم شویم!
بهترین لحظات زندگی معمولا با وجود دیگران شکل میگیرد!
بر روابط خوب سرمایهگذاری کنیم.
یک دوست خوب دارایی ارزشمندی است.
فهرست مطالب:
فهرست صفحه اول :
1- پیشرفت شما در زندگی به چه بستگی دارد؟
2- قدم اول نگرش
3- قدم دوم اولویت بندی
4- قدم سوم اهمیت دادن به سلامت
5- قدم چهارم خانواده
6- قدم پنجم تفکر
7- قدم ششم تعهد
8- قدم هفتم مدیریت امور مالی
9-قدم هشتم داشتن ایمان
10- قدم نهم ایجاد روابط خوب
11- قدم دهم سخاوت
12- قدم یازدهم پای بندی به ارزش ها
13 قدم دوازدهم رشد روزانه
پاورپوینت دوازده 12 قدم امروز برای تضمین فردا
از امروزتان یک شاهکار بسازید
مدیریت و رهبری
توسعه فردی
نسخه قابل ویرایش
تعداد اسلاید :40
فروش فایل با سایت فرافایل
بکارگریی تم، افکت ها، تصاویر و اشکال متحرک بسیار زیبا
نوع فایل PowerPoint pptx قابل ویرایش و آماده پرینت
می باشد
فهرست مطالب
عنوان صفحه
چکیده 5
مقدمه 7
علل افت تحصیلی
8
عمد ه ترین د لایل افت تحصیلی 9
راه های کاهش افت تحصیلی 9
خسارت های ناشی از افت تحصیلی 11
عوامل مؤثردر افت تحصیلی و شیوه های مقابله با افت تحصیلی
12
شیوه های مقابله با افت تحصیلی 15
عمدهترین دلائل افت تحصیلی 19
علل مدرسه ای 35
افت تحصیلی دانشآموزان ابتدایی
37
مطالعه صحیح 39
نقش خانواده و اجتماع 40
شناسایی و رفع عوامل افت تحصیلی دانشآموزان
41
علل فردی: 43
علل آموزشی 45
عوامل دیگر افت تحصیلی 45
برای تقویت حافظه 46
چه علت هایی برای افت تحصیلی وجود دارند؟ 47
علل روانی موثر در افت تحصیلی شامل چه مواردی است؟ 47
آیا مشکلات خانوادگی هم می تواند سبب بروز افت تحصیلی شود؟ 48
مبانی روانشناختی 48
عمدهترین دلائل افت تحصیلی 51
راههای کاهش افت تحصیلی 52
افت تحصیلی در عصر دانایی 55
منظور از افت تحصیلی چیست؟ 57
عوامل موثر بر افت تحصیلی: 58
نتیجه گیری 67
منابع 69
چکیده
افت تحصیلی یکی از موضوعاتی است که شاید همه دانش آموزان در طول سالهای تحصیل خود با آن دست و پنجه نرم کرده باشند.
گاهی اوقات افت تحصیلی از عوامل درونی نشات می گیرد و گاهی نیز عوامل محیطی دارد. اقتصاد بیمار ، تدریس بد ، وابستگی به کمکهای آموزشی خارج از مدرسه ، بیماری ، سرخوردگی های اجتماعی و خانوادگی و... از جمله عواملی هستند که هر کدام در افت تحصیلی دانش آموزان نقش بسزایی دارند.
یکی از دلایل عمده افت تحصیلی مخصوصا در دانش آموزان دوران دبستان وابستگی آنها به والدین است. مثلا وابستگی ای که در دوران ابتدایی بین والدین و فرزندان شکل می گیرد و وقتی آن نیروی کمکی به هر شکلی یا علتی نتواند دیگر به آنها کمک کند آن وقت زمینه افت تحصیلی در فرزند شما به وجود می آید. از آنجا که وابستگی به مرور زمان شکل می گیرد قطع وابستگی نیز باید در طول زمان صورت بگیرد. کودک شما باید روزی روی پای خود بایستد و بتواند تکالیفش را به تنهایی انجام دهد ، ولی عادت دادن او به این که همیشه کسی ، دوستی یا قوم و خویشی است که در دروس مدرسه به آنها کمک کند این تفکر که همیشه کسی برای تکیه کردن وجود دارد را در ذهن او تقویت می کند و سرانجام با از بین رفتن این تکیه گاه تحصیلی نشانه های افت تحصیلی در کارنامه فرزند دانش آموز شما جلب توجه می کند.
این به این معنی نیست که اصلا به دانش آموزان خود کمک نکنید بلکه هدف شما از کمک باید این باشد که او را در شرایطی قرار دهید که اگر ضعفی دارد روی پاهای خود بایستد. البته اگر شما به طور ناخواسته کودک تان را به خود وابسته کرده باشید با اولین تلاش نمی توانید شرایط لازم را برای داشتن استقلال تحصیلی در او به وجود بیاورید و حتی ممکن است قطع کمکهای آموزشی شما سبب افت تحصیلی موقت فرزند دانش آموزتان شود، ولی این دوره مدت زیادی به طول نخواهد انجامید ؛ البته شما باید زمان مناسبی را برای قطع کمکهای آموزشی خود انتخاب کنید. برای مثال در جریان امتحانات نباید یکدفعه پشت فرزند خود را خالی کنید.
نام فایل : اقتصاد مهندسی-دکتر سید محمد سید حسینی فرمت فایل، ppt تعداد صفحه : 338 صفحه
بخشی از متن فایل:
از آنجا که تصمیم گیری صحیح بعنوان مهمترین وظیفه و مسئولیت اصلی یک مدیر مطرح می شود و تکنیکهای اقتصاد مهندسی جهت دهنده مدیر برای اتخاذ تصمیم صحیح است ، ماهیت تصمیم و انواع تصمیم گیریها در اقتصاد مهندسی مورد بررسی قرار می گیرد.
در این فایل پاورپوینت ، جزوه درس اقتصاد مهندسی استاد سید محمد سید حسینی ،ارایه می گردد.
فهرست مطالب:
مقدمه و تعریفات
اصول پایه ای در اقتصاد مهندسی
معرفی و کاربرد فاکتورها
نرخ های اسمی و موثر
تکنیک های اقتصاد مهندسی و کاربرد آنها
روش نرخ بازگشت سرمایه
روش نسبت منافع به مخارج
استهلاک
درآمد قابل مالیات
تورم
اصول احتمالات
امید ریاضی
شبیه سازی
با سپاس