دانلود چه غذایی بخوریم تا سالم زندگی کنیم؟

چه غذایی بخوریم تا سالم زندگی کنیم؟

فرمت فایل دانلودی: .ppt
فرمت فایل اصلی: PPT
تعداد صفحات: 38
حجم فایل: 693 کیلوبایت
قیمت: 20900 تومان

پاورپوینت آموزشی حاضر در38 اسلاید از تعادل و تنوع غذایی و معرفی گروههای غذایی ، نقش آنها در بدن وواحد های اندازه گیری آنها سخن به میان میاورد.روش های پخت غذا، گروههای متفرقه را معرفی و به نقش ویتامین و مواد معدنی در سلامت .............

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت تغذیه و مواد مغذی

پاورپوینت تغذیه و مواد مغذی

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 26
حجم فایل: 119 کیلوبایت
قیمت: 30000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت تغذیه و مواد مغذی، در 26 اسلاید، مناسب برای دانش آموزان.

بخشی از متن فایل:

منظور از دانسیته غذا، میزان مواد مغذی موجود در غذاست که در قیاس با کالری سنجیده می شود. غذایی که کم کالری باشد ولی از نظر مواد مغذی غنی باشد، دانسیته غذایی اش بالاست و برعکس، غذایی که پرکالری باشد ولی از نظر مواد مغذی کم ارزش باشد، دانسیته غذایی اش پایین است. چالش مهم این است که چگونه کودکان و نوجوانان را ترغیب کنیم به جای مصرف میان وعده های ناسالم، مواد غذایی سالمی را انتخاب کنند که دانسیته غذایی بالایی دارند. میوه های تازه و سبزیجات، شیر کم چرب و پنیر کم چرب را می توان نمونه های خوبی از همین میان وعده های سالم دانست. اما چیپس، پفک، نوشابه های گازدار، آبنبات ها، پاستیل، شکلات و شیرینی ها میان وعده های ناسالمی تلقی می شوند که مواد مغذی شان ناچیز و کالریشان فراوان است.

فهرست مطالب:
تغذیه
پروتئینها
چربیها
کربوهیدراتها
ویتامین ها
مواد معدنی
آب
دانسیته غذا

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت تغذیه و مواد مغذی

پاورپوینت تغذیه و مواد مغذی

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 26
حجم فایل: 119 کیلوبایت
قیمت: 30000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت تغذیه و مواد مغذی، در 26 اسلاید، مناسب برای دانش آموزان.

بخشی از متن فایل:

منظور از دانسیته غذا، میزان مواد مغذی موجود در غذاست که در قیاس با کالری سنجیده می شود. غذایی که کم کالری باشد ولی از نظر مواد مغذی غنی باشد، دانسیته غذایی اش بالاست و برعکس، غذایی که پرکالری باشد ولی از نظر مواد مغذی کم ارزش باشد، دانسیته غذایی اش پایین است. چالش مهم این است که چگونه کودکان و نوجوانان را ترغیب کنیم به جای مصرف میان وعده های ناسالم، مواد غذایی سالمی را انتخاب کنند که دانسیته غذایی بالایی دارند. میوه های تازه و سبزیجات، شیر کم چرب و پنیر کم چرب را می توان نمونه های خوبی از همین میان وعده های سالم دانست. اما چیپس، پفک، نوشابه های گازدار، آبنبات ها، پاستیل، شکلات و شیرینی ها میان وعده های ناسالمی تلقی می شوند که مواد مغذی شان ناچیز و کالریشان فراوان است.

فهرست مطالب:
تغذیه
پروتئینها
چربیها
کربوهیدراتها
ویتامین ها
مواد معدنی
آب
دانسیته غذا

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه