مقالات و تحقیق آماده
ارائه محصولات فایلی و دانلودی برای شما عزیزان
مقالات و تحقیق آماده
ارائه محصولات فایلی و دانلودی برای شما عزیزاندانلود حرکات کششی قبل از ورزش کشتی
حرکات کششی قبل از ورزش کشتی
فرمت فایل دانلودی: .pptxفرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 2267 کیلوبایت
قیمت: 13000 تومان
توضیحات:
پاورپوینت حرکات کششی و گرم کردن قبل از ورزش کشتی ، در 21 اسلاید.
این فایل درباره حرکات کششی و گرم کردن قبل از ورزش کشتی در قالب پاورپوینت می باشد.
بخشی از متن:
انجام حرکت به پهلو خمیده، در حالی که بازوهایتان را به سمت بالای سرتان کشیده‌اید، عضلات زیر بغل شما را در جهت مخالف می‌کشد. شما می‌توانید این حرکت کششی را در دو حالت ایستاده و نشسته انجام دهید.
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
دانلود سایر پروژه
دانلود تحقیق ورزش دوچرخه سواری
تحقیق ورزش دوچرخه سواری
فرمت فایل دانلودی: .rarفرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 20
حجم فایل: 50 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان
توضیحات:
تحقیق ورزش دوچرخه سواری ، در قالب فایل Word و در حجم 20 صفحه.
تحقیق در مورد ورزش دوچرخه سواری که شامل فهرست بندی - مقدمه - تاریخچه - قوانین - انواع پیست های مسابقه ای و منبع می باشد .
بخشی از متن فایل:
ورزش دوچرخه‌سواری یک فعالیت فیزیکی رقابتی با بهره‌گیری از دوچرخه است. دسته‌های گوناگون مسابقه دوچرخه‌سواری شامل دوچرخه‌سواری جاده، تایم تریل، سیکلوکراس، دوچرخه‌سواری کوهستان، بی‌ام‌ایکس و دوچرخه‌سواری پیست هستند. ورزش‌های دوچرخه‌ای غیررقابتی نیز شامل دوچرخه‌سواری هنری، بی‌ام‌ایکس آزاد، چوگان با دوچرخه و تریل کوهستان هستند. اتحادیهٔ جهانی دوچرخه‌سواری بدنه حاکمیتی دوچرخه‌سواری و رویدادهای بین‌المللی رقابتی آن است. اتحادیهٔ بین‌المللی وسایل نقلیه با نیروی انسانی بدنهٔ حاکمیتی برای وسایل نقلیه رانده شده با نیروی انسان است که محدودیت‌های کمتری نسبت به اتحادیه بین‌المللی دوچرخه‌سواری در طراحی‌های خود اعمال می‌کند.
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
دانلود سایر پروژه
دانلود پاورپوینت گرم کردن قبل از دوچرخه سواری
پاورپوینت گرم کردن قبل از دوچرخه سواری
فرمت فایل دانلودی: .pptxفرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 23
حجم فایل: 2118 کیلوبایت
قیمت: 13000 تومان
توضیحات:
پاورپوینت گرم کردن قبل از دوچرخه سواری ، در حجم 23 اسلایدف همراه با تصایر.
بخشی از متن:
سعی کنید باسن سمت پای راست رو درحالی که اونو به بالا می چرخونید سفت کنید.این حرکت کمک می کنه که قسمت جلوی باسن و قسمت بالایی ران بهتر کشیده بشه.بعد از منقبض کردن عضلات ماتحت به مدت 5 تا 8 ثانیه، شلش کنید.و دوباره به آرامی به وضعیت شماره 4 بر گردید و عضلات چهار سر رو به مدت 15 ثانیه دیگه بکشید.
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.
دانلود سایر پروژه