دانلود پاورپوینت آمادگی جسمانی 1

پاورپوینت آمادگی جسمانی 1

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 49
حجم فایل: 4175 کیلوبایت
قیمت: 30000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت آمادگی جسمانی 1، در 49 اسلاید.

در این تحقیق به آمادگی جسمانی و فاکتورهای آن از جمله قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، استقامت هوازی، انعطاف پذیری، سرعت، توان، هماهنگی، تعادل، چابکی و ترکیبی بدنی به تفضیل پرداخته شده است. همچنین تمرین های آمادگی جسمانی بصورت شماتیک نشان دادیم که برای خواننده روشن گردد.

آمادگی جسمانی (physical fitness) به وضعیت سلامت جسم و توانایی‌های آن در افراد می گویند. به بیان دیگر، آمادگی جسمانی مجموعه ای از فاکتورهای متفاوت از جمله قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، استقامت هوازی، انعطاف پذیری و ترکیبی بدنی است.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت آموزش تربیت بدنی در کشور های مختلف

پاورپوینت آموزش تربیت بدنی در کشور های مختلف

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 115
حجم فایل: 29936 کیلوبایت
قیمت: 35000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت بررسی آموزش تربیت بدنی در کشور های ژاپن کانادا فرانسه و ایران.

بررسی گزینش و تحصیل معلمان تربیت بدنی در ژاپن کانادا و فرانسه

نحوه استعدادیابی ورزشی در ژاپن کانادا و فرانسه
نحوه برگزاری مسابقات ورزشی در ژاپن کانادا
مقایسه کلی آیتم ها در کشور های مختلف از جمله ایران

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت ورزش و توپ

پاورپوینت ورزش و توپ

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 58
حجم فایل: 9104 کیلوبایت
قیمت: 50000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت ورزش و توپ، در 58 اسلاید.

ورزش های توپی Ball sports ورزش های بسیاری را شامل می شوند. این ورزش ها از پر طرفدارترین ورزش های جهان هستند. توپ در این دسته از ورزشها نقش مهمی داشته و از وسایل اصلی این ورزشها محسوب می شود. اکثر ورزش های با توپ به صورت گروهی (تیمی) برگزار می شوند. چنانچه می خواهید درباره ورزشهای توپی اطلاعات بیشتری کسب کنید با این مطلب همراه شوید. سعی کردیم در این مطلب به طور مختصر و مفید به این موضوع بپردازیم.

فهرست مطالب:
مقدمه
بسکتبال
والیبال
فوتبال
فوتسال
راگبی
هندبال
تنیس
هاکی
واترپلو
بولینگ

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود تحقیق آمادگی جسمانی

تحقیق آمادگی جسمانی

فرمت فایل دانلودی: .docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 11
حجم فایل: 153 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

توضیحات:

تحقیق در مورد آمادگی جسمانی، در قالب فایل word در 11 صفحه.

بخشی از متن فایل:

آمادگی جسمانی یعنی داشتن قلب، عروق خونی، ریه و عضلات سالمی که فرد بتواند به بهترین نحو، کارها و وظایف محوله اش را انجام داده و با شور و نشاط در فعالیتهای ورزشی و تفریحات سالم شرکت کند. باید توجه داشت این تعریف شامل عامه مردم می شود. اما زمانی که صحبت از بخش ورزشی و ورزشکار در میان باشد،عواملی چون تغذیه مناسب و کافی، نوع کار، میزان استراحت، نداشتن اضطراب و فشارهای عصبی بسیار با اهمیت بوده و نمی توان نقش آنها را در برنامه یک ورزشکار نادیده انگاشت.

فهرست مطالب:
مقدمه
تعریف آمادگی جسمانی
توانایی قلبی – تنفسی (استقامت هوازی)
درصد سهم دستگاههای انرژی در تمرین.
اصول گرم کردن و سرد کردن
گرم کردن
فواید گرم کردن
سرد کردن
مراحل سرد کردن
منابع

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت نقش کربوهیدرات در ورزشکاران

پاورپوینت نقش کربوهیدرات در ورزشکاران

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 17
حجم فایل: 9000 کیلوبایت
قیمت: 25000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت نقش کربوهیدرات در ورزشکاران، در 17 اسلاید.

بخش عمده هر غذایی شامل کربوهیدرات‌ها، چربی و پروتئین‌ها است.

کربوهیدرات‌ها دراصل همان نشاسته، قند و فیبر موجود درانواع مواد غذایی هستندکه بدن بسیاری از آن‌ها را به گلوکز تبدیل می‌کند.

در ادامه به فواید و مزایای مصرف کربوهیدرات اشاره می‌کنیم...

فهرست مطالب:
کربوهیدرات چیست؟
فواید کربوهیدرات در ورزش
وظایف کربوهیدرات
ارتباط کربوهیدرات ها با فعالیت های کوتاه مدت
توصیه در مورد ورزش های کوتاه مدت
بهترین زمان مصرف کربوهیدرات برای ورزشکاران

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه